SABADO 16 DE ABRIL, TALLER ATENCIÓN PLENA EN EL CENTRO AMMA (PIERA)


SÁBADO 16 DE ABRIL, TALLER "ATENCIÓN PLENA" EN EL CENTRO AMMA (PIERA)
Una invitación a explorar la atención plena en grupo: Atención a lo que pasa a nuestro alrededor y simultáneamente qué está ocurriendo en nuestro interior.
Impartido por Sèvita (Marionia Molins)
35,00 €


Preloader
SABADO 16 DE ABRIL, TALLER "ATENCIÓN PLENA" EN EL CENTRO AMMA (PIERA)

Objetivos para los participantes:
Dotar a los participantes de herramientas  fáciles de manejar para desarrollar la atención plena. Incluyendo como elementos importantes algunos conocimientos básicos que nos ayuden a entender nuestra propia manera de ser.

*.Describir y entender que es la atención plena. Atencion a lo que pasa  a nuestro alrededor y simultaneamente que está ocurriendo en nuestro interior.
* Explorar, experimentar a traves de ejercicios prácticos la atención plena.
* Dotar a los participantes de conceptos básicos y útiles para profundizar en la comprensión de uno mismo.
* Desarrollar el discernimiento, la capacidad de responder frente a reaccionar, conocer con más claridad cuales  son los propios límites  ante las situaciones.
 
Herramientas que utilizaremos:

 
* Visualizacion creativa. Es un método que requiere una relajación previa.
* En el inicio trabajaremos conceptos basicos, previa presentación de los participantes, estimulando el dialogo para generar un clima de confianza.
* Ejercicios que potencien la relación entre los participantes para desarrollar la atención  plena.
* Puesta en común de las experiencias.


" Mientras estemos identificados con la mente, deberíamos utilizar su aspecto sutil para poder observarla adecuadamente y así unirnos con la conciencia suprema. La técnica  de la observación actua como un mantra".

AMMA,  diciembre 2015.


¿Cúando?
Sábado 16 de Abril
Horario: de 10 a 13 y de 15.30  a 17:30

¿Dónde?
Centro Amma en Piera
Plaça Generalitat 16 i 17
Piera (Barcelona)

¿Precio?
35€

La comida de mediodía la ofrece el Centro Amma para todos los inscritos en el taller.
El menú es ovo-lacto-vegetariano y atendemos, previa consulta,cualquier alergia alimentaria.

Todo lo recaudado va destinado íntegramente a la Obra Humanitaria de Amma a través de Embracing The World es.embracingtheworld.org

A las 18:30 Satsang en el mismo local : Recitado de los 108 nombres de Amma, lectura de las enseñanzas de Amma, Meditación MA-OM, Bhajans y Arati. Entrada libre y gratuita, todo el mundo es bienvenido.



SevitaPsicóloga clínica por la UAB (Universitat  Autònoma de Barcelona). Colegiada número 2847.
Màster en terapia familiar y analisis de sistemas. 1987- 1991.

Formación en psicologia humanista y transpersonal. Ha recibido enseñanzas de Antonio Blay, Jean Klein, Ana Maria Sluter y Oruj Guvenç.

33 años de experiencia clínica, 16 años en redes de asistencia de salud mental pública y posteriomente en la práctica como psicologa clínica privada.



Tienes que aceptar nuestras cookies para poder disfrutar de la mejor experiencia posible en este sitio Web. We use cookies to improve our website and your experience when using it. To find out more about the cookies we use and how to delete them, see our privacy policy.

  I accept cookies from this site.
EU Cookie Directive Module Information